Gezond eten is van belang bij de behandeling van chronische ziekten zoals diabetes type 2, verhoogd cholesterol, en hoge bloeddruk.

Uit onderzoek blijkt dat er veel gezondheidswinst is te behalen bij diabetes type 2 en hart en vaatziekten als de voeding wordt aangepast.

Heb je diabetes type 2 of is er sprake van hart- en vaatziekten? Dan kun je bij mij terecht voor een op maat gemaakt voedingsadvies. Neem daarvoor contact met mij op.

Ik kan daarnaast ook antwoord geven op de onderstaande veel voorkomende vragen:

  • Moet ik een koolhydraatbeperkt dieet volgen als ik diabetes type 2 heb of zijn er ook andere gezonde voedingspatronen
  • Mag ik wel of geen koolhydraten eten als ik diabetes type 2 heb
  • Wat zijn goede en wat zijn slechte koolhydraten
  • Is een koolhydraatbeperkt dieet wel of niet gezond
  • Kan ik wel koolhydraat beperkt eten als ik vegetariër ben
  • Welke voeding heeft positief effect op de bloeddruk en het cholesterol
  • Wat mag ik wel en wat mag ik niet meer eten als ik diabetes type 2 heb of hart en vaatziekten
  • Hoe maak ik een gezonde maaltijd
  • Krijg ik wel alle voedingsstoffen binnen als ik de samenstelling van mijn voeding ga veranderen